2021立秋了！

2021立秋了！

  你知道秋（qiū）天的第一杯（bēi）奶茶的（de）含义吗？其实重点不是奶茶，而是你（nǐ）在被人惦记着，被人棒（bàng）在手心里。愿有人与你共黄昏，有人问（wèn）你粥可温，上海翼亭岗亭厂家祝愿每一位（wèi）朋（péng）友都能幸福圆满！同时欢（huān）迎所有的朋友（yǒu）们来我们上海翼亭岗亭厂家喝奶茶！

  立秋时节，依然会有一段炎热（rè）天气，被人们称为（wéi）“秋老虎”，仍要适当进食清热解暑食品。但从立秋后，晴热高温会逐渐缓和，人们会逐渐感到凉爽，昼夜温差也会逐渐（jiàn）加大，要注意适时添加衣服、被褥，尤其是晚上，睡觉时要注意（yì）肩颈（jǐng）、腰腹的保暖。

  立秋后，白天高热的温（wēn）度到了晚上就会变得凉爽起来，同时早晚的温差如果过大，易感冒。有些人习惯在家将空调（diào）温度调得比较低，夜晚睡眠时寒（hán）气入侵，体质（zhì）下降（jiàng），很容（róng）易诱（yòu）发感冒（mào）、肩颈疼痛（tòng）等疾病（bìng）。立秋过后，夜间尽量少用空调。